Архив публикаций

Азбука дыхания - Паров Ю.

На фото Азбука дыхания - Паров Ю. Год выпуска: 1988 Автор: Паров Ю. Жанр: Лечебная физкультура Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Описание: Книга адресована всем, кто интересуется проблемами дыхания. В ней мы постарались дать ответ на вопросы: какое дыхание считать правильным, а какое неправильным, можно ли улучшить свое здоровье, тренируя дыхание? Несомненно, правильное дыхание влияет как на дыхательную систему, так и на весь организм в целом более благотворно, чем неправильное. Правильным дыханием возможно предотвратить процесс нарушения дыхательной системы: вначале замедляя, а затем полностью его ликвидируя. В организме человека все органы находятся в тесной связи друг с другом. Например, на работоспособность органов дыхания, как и позвоночника, в одинаковой степени влияют осанка (правильная и