Физическая культура с основами здорового образа жизни - Ципин Л.Л.

На фото Физическая культура с основами здорового образа жизни - Ципин Л.Л. Год выпуска: 2002 Автор: Ципин Л.Л. Жанр: Лечебная физкультура Формат: DOC Качество: TXT Описание: В учебном пособии раскрываются сущность физической культуры и ей роль в обеспечении здорового образа жизни. Освещаются социально-биологические основы физической культуры, общие вопросы методики физической подготовки и использования физических упражнений при самостоятельных занятиях, в режиме труда и отдыха. Излагаемый материал позволяет систематизировать и углубить знания, необходимые для преподавания и освоения теоретического раздела учебной программы для высших учебных заведений по дисциплине "Физическая культура". Пособие предназначено для студентов институтов и академий физической культуры, готовящихся к работе на кафедрах физической культуры гуманитарных и технических вузов,

Азбука дыхания - Паров Ю.

На фото Азбука дыхания - Паров Ю. Год выпуска: 1988 Автор: Паров Ю. Жанр: Лечебная физкультура Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Описание: Книга адресована всем, кто интересуется проблемами дыхания. В ней мы постарались дать ответ на вопросы: какое дыхание считать правильным, а какое неправильным, можно ли улучшить свое здоровье, тренируя дыхание? Несомненно, правильное дыхание влияет как на дыхательную систему, так и на весь организм в целом более благотворно, чем неправильное. Правильным дыханием возможно предотвратить процесс нарушения дыхательной системы: вначале замедляя, а затем полностью его ликвидируя. В организме человека все органы находятся в тесной связи друг с другом. Например, на работоспособность органов дыхания, как и позвоночника, в одинаковой степени влияют осанка (правильная и

Здоровье и физическая культура студента - Бароненко В.А.

На фото Здоровье и физическая культура студента - Бароненко В.А. Год выпуска: 2003 Автор: В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт Жанр: Лечебная физкультура Формат: PDF Качество: OCR Описание: Авторами учебника являются известные специалисты по проблеме здорового образа жизни: доктор биологических наук В.А. Бароненко и доктор педагогических наук Л.А. Рапопорт. Учебник ориентирован на студентов высших и средних специальных заведений по биологическим, физкультурным, медицинским и педагогическим специальностям, но может быть полезным и для других специалистов, интересующимся вопросами здоровья.

Гипертрофия скелетных мышц человека - Самсонова А.В.

На фото Гипертрофия скелетных мышц человека -  Самсонова А.В. Год выпуска: 2011 Автор: Самсонова А.В. Жанр: Физическая культура Формат: PDF Качество: OCR Описание: В монографии рассмотрены структура и функции скелетных мышц на различных уровнях их организации, а также воздействие тренировки различной направленности, режимов мышечного сокращения на гипертрофию скелетных мышц. Особенность рассмотрения проблемы - в междисциплинарном подходе к явлению гипертрофии скелетных мышц. Рекомендуется студентам, магистрантам, аспирантам и преподавателям вузов физической культуры.

Физическая культура и физическая подготовка - Барчуков И.С.

На фото Физическая культура и физическая подготовка - Барчуков И.С. Год выпуска: 2012 Автор: И.С. Барчуков, Ю.Н. Назаров, С.С. Егоров и др. Жанр: Педиатрия Формат: PDF Качество: OCR Описание: Учебник соответствует программе обучения курсантов и слушателей МВД Российской Федерации по дисциплине «физическая культура» Государственного профессионального образовательного стандарта. Рассматриваются научно-теоретические и педагогические основы физической подготовки в профессиональном обучении курсантов и слушателей, раскрываются практические проблемы обучения курсантов и слушателей в вузе. Особое внимание уделяется связи теории с практикой, подчеркивается роль личности преподавателя в учебно-воспитательном процессе.