Полный курс массажа - Анохина М.П.

Год выпуска: 2008

Автор: Анохина М.П.

Жанр: Массаж

Формат: DjVu

Качество: OCR

Описание: Массаж — это научно обоснованное и наиболее физиологичное для организма человека оздоровительное средство. Его применяют как в профилактических целях для укрепления здоровья, так и в различных областях медицины: хирургии, ортопедии, терапии, неврологии, педиатрии.
Массаж показан всем здоровым людям, но в зависимости от возраста, состояния здоровья и реактивности нервной системы подход к каждому пациенту должен быть индивидуальным. Например, сеанс массажа для детей, а также пожилых людей должен быть менее длительным и интенсивным. То же самое касается и массажа, предназначенного для людей с ослабленным иммунитетом, а также тех, кто недавно перенес операцию или серьезное заболевание.
Любой из видов массажа при правильной его методике оказывает благотворное воздействие на весь организм: поднимает настроение и жизненный тонус, улучшает общее самочувствие, способствует восстановлению утраченных рефлексов, положительно влияет на деятельность многих внутренних органов и периферической нервной системы, нормализует функции сальных и потовых желез, активизирует кровообращение кожи и циркуляцию лимфы, повышает эластичность мышечных волокон, а также способствует увеличению в крови количества эритроцитов, лейкоцитов и гемоглобина.

Содержание книги

«Полный курс массажа»

ВИДЫ, ФОРМЫ И МЕТОДЫ МАССАЖА

• Виды массажа
• Формы массажа
• Методы массажа

ПРИЕМЫ И ТЕХНИКА КЛАССИЧЕСКОГО МАССАЖА

• Поглаживание
• Растирание
• Выжимание
• Разминание
• Вибрация

ОБЩЕОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ

• Профилактический массаж
• Восстановительный массаж
• Тонизирующий и успокаивающий массаж
• Самомассаж

ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ

• Виды лечебного массажа
• Подготовительные мероприятия
• Противопоказания к проведению лечебного массажа
• Массаж при заболеваниях кожи лица
• Массаж при сколиозе
• Массаж при шейно-грудном остеохондрозе
• Массаж при растяжении связок и ограниченной подвижности суставов
• Массаж при артрозе
• Массаж при плоскостопии
• Массаж при гипертонии
• Массаж при гипотонии
• Массаж при межреберной невралгии
• Массаж при пояснично-крестцовом радикулите
• Массаж при невралгии затылочного нерва
• Массаж при пневмонии

ТАЙСКИЙ МАССАЖ

• Приемы тайского массажа
• Техника тайского массажа

СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ДЛЯ МАССАЖА

• Анестезирующая жидкость
• Апизартрон
• Випратокс
• Випросал
• Гепариновая мазь
• Капсодерма
• Миотон
• Никодан
• Пикарил-линимент
• Финалгон
• Элакур

скачать книгу: «Полный курс массажа»