50 шагов к стройности - Лисси Мусса - Практическое пособие
Год выпу
ска: 2007
Автор: Лисси Мусса
Жанр: Народная медицина
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Описание: Книга «50 шагов к стройности» — это настоящая революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем собственном опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения — и 100% успех! Никаких дополнительных затрат — сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
Содержание книги
«50 шагов к стройности»
О программе и о нас с вам
- Это — революция
- Как проходит программа
Делаем из Тушки Фигурку
- Вход
- Осознанность
- День первый — Чаша
- День второй — Сказка
- День третий — Знакомство с собой
- День четвертый — Анти-Лопа
- День пятый — Нужные вещи
- День шестой — Вижу — ем
- День седьмой — Первые результаты
- День восьмой — Освоение дорожки
- День девятый — Вечерний жор, бом… бом…
- День десятый — Волшебный кувшин
- День одиннадцатый — Я ненавижу себя?
- День двенадцатый — Новости питания
- День тринадцатый — Стану я от гречки легкой, как овечка!
- День четырнадцатый — Головой кручу-верчу, быть красоткою хочу!
- День пятнадцатый — Аппетитная пища для размышлений
- День шестнадцатый — О токсинах и яблоках
- День семнадцатый — Новости из гардероба
- День восемнадцатый — О красоте и втором подбородке
- День девятнадцатый — О подводных камнях
- День двадцатый — Что мы умеем сегодня
- День двадцать второй — Стратегии стройного человека
- День двадцать шестой — Кризис самоидентификации
- День тридцатый — О раздражительности
- День тридцать третий — Займемся делом?
- День тридцать шестой — Пропадай, моя фигура!
- День сороковой — О белках, токсинах и аллергии
- День сорок третий — Устроим себе пир!
- День сорок седьмой — Глубокая очистка
- День пятидесятый — последний
- Тем, кто завершает программу
Шкафчик с нужными вещами
Новая биография
Добавление продуктов — по этапам
Прогулка-гимнастика — по
Кашаладки
Как жить дальше
Приглашение
скачать книгу: «50 шагов к стройности»
Народная и нетрадиционная медицина