Аюрведа и панчакарма - Сунил В. Джоши - Методы исцеления и омоложения

Скачать бесплатно книгу: Аюрведа и панчакарма, Сунил В. Джоши

Год выпуска: 2007

Автор: Сунил В. Джоши

Жанр: Аюрведа

Формат: DOC

Качество: OCR

Описание: Несмотря на то что современные технологии обещают радикально улучшить нашу жизнь, люди по-прежнему страдают. И всё яснее становится, что в вопросах здоровья нельзя опираться только на материалистический подход. Несмотря на существование сложного диагностического оборудования и лекарств от лучших производителей, общество продолжает страдать от эпидемий сердечных заболеваний, рака и инфекционных болезней, которые вполне можно было бы предотвратить. К тому же важно осознать, что большая часть населения не может считаться по-настоящему здоровой, хотя и не жалуется на какие-то очевидные болезни. Возможно, поэтому все больше внимания на Западе привлекает к себе аюрведа, древняя целительская система из Индии. Смысл аюрведы прост: здоровье — это не только отсутствие каких-либо болезней, но живая гармония между окружающей средой, телом, разумом (умом) и Духом. Это — возвращенное состояние целостности, которое является проявлением более высокого состояния сознания. В этих терминах все целительские системы могут сосуществовать в гармонии. Аюрведа учит, что мы можем существенно влиять на наше физическое состояние путем выбора и через понимание ситуации. Именно поэтому мы не должны считать себя пассивными жертвами болезнетворных влияний. Мы в состоянии изменить наши умы и тела, очищая себя от токсинов и увеличивая поступление нужных питательных веществ. Как истинная наука о жизни, аюрведа является неисчерпаемым источником информации. На протяжении веков преданные исследователи этого океана мудрости пополняли знания аюрведы личным опытом и оценками, отчего вечная традиция аюрведы была и остается современной. Книга доктора Сунила Джоши «Аюрведа и панчакарма» — еще один такой вклад. Уже несколько лет Сунил Джоши является моим учителем, духовным братом и другом. Он — один из ведущих специалистов по панчакарме, технике глубокого очищения, обладающий богатейшим опытом ее использования в клинической практике. Доктор Джоши — талантливый и щедрый учитель. Жемчужины мудрости, которые он нам дарит, одинаково бесценны для начинающих и для опытных врачей. Его вдохновенный труд о панчакарме не имеет аналогов в англоязычной литературе и закладывает прочное основание для понимания и практического использования этого аспекта аюрведического целительства. Я считаю, что эта книга — подарок нам и проявление любви к миру. Я искренне благодарен доктору Сунилу Джоши за его вклад вдело исцеления человечества.


Содержание книги

«Аюрведа и панчакарма»

ОСНОВЫ АЮРВЕД

Четыре аспекта жизни

  1. Атма: душа
  2. Манас: ум

Панчамахабхута: теория пяти элементов

  1. Акаш: принцип пространства
  2. Вайю: принцип движения,  иссушения и разделения
  3. Агни: принцип преобразования, тепла и света
  4. Лампадное масло: http://www.std-jarex.ru/lampada-oil-vazelin20/
  5. Яла: принцип текучести и слияния
  6. Притви: принцип формы и структуры

Три компонента тела: доша, дхату и малы

  1. Дхату — субстанции и структуры, которые организм удер-живает в себе
  2. Малы — отходы, удаляющиеся из тела
  3. Доши — внутренний функциональный разум

Пищеварение — ключ к здоровью

  1. Две фазы пищеварения
  2. Прапак: пищеварение в желудочно-кишечном тракте Випак, или пострезорбтивное пищеварение

Пракрити — ваша уникальная конституция

  1. Пракрити — истинная природа
  2. Викрити — текущий дисбаланс
  3. Предпочтения в пище

Ахара, вихара и аушадхи — три столпа АЮ

  1. Ахара — диета, поддерживающая жизнь
  2. Взаимоотношения между пищей и тремя Гунами
  3. Три аспекта жизненной энергии желудочно-кишечного тракта
  4. Вихара — деятельность по поддержанию жизни

АЮРВЕДИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Болезнь

  1. Шат крийя кал (шесть стадий болезни)

Панчакарма — аюрведическое лечение

  1. Шамана чикитса (симптоматические процедуры)
  2. Шодхана чикитса (процедура искоренения болезни)
  3. Панчакарма

Пурвакарма — подготовка к панчакарме

  1. Подготовительные процедуры панчакармы
  2. Сведана (ле-карственное прогревание)
  3. Дополнительные процедуры панчакармы
  4. Образ жизни во время панчакармы

Пять основных процедур панчакармы

  1. Виречана (чистка с помощью слабительного)
  2. Басти (терапевтическое очищение толстого кишечника)
  3. Варианты басти
  4. Варианты басти, используемые при проведении панчакармы
  5. Рактамокшана — терапевтическое кровопускание
  6. Клинический опыт лечения различных заболеваний с помощью панчакармы

Панчакарма: процедуры после лечения

  1. Самсараяна крама — градуированная диета
  2. Диначарья — размеренный образ жизни
  3. Расаяна — препараты для омоложения
  4. Схемы панчакармы

Самопомощь на дому

  1. Способы корректировки дисбаланса капхи
  2. Способы корректировки дисбаланса питты
  3. Способы корректировки дисбаланса ваты

скачать книгу «Аюрведа и панчакарма»


Предыдущие книги

Носители информации - У Вэйсинь
Дао тайцзи-цюаня - Чжоу Цзунхуа - Путь к омоложению
Кундалини-тантра - Свами Сатьянанда Сарасвати
Дыхательная гимнастика китайских долгожителей - Ma Гуаньда
Йога. Источники и течения. Хрестоматия - Борис Мартынов
Добавить комментарий

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив