Архив публикаций

Оздоровительная гимнастика: теория и методика - Менхин Ю.В.

На фото Оздоровительная гимнастика: теория и методика - Менхин Ю.В. Год выпуска: 2002 Автор: Менхин Ю.В., Менхин А.В. Жанр: Лечебная физкультура Формат: PDF Качество: OCR Описание: Основное средство укрепления и сохранения здоровья — это оздоровительные физические упражнения. Одним из действенных видов таких упражнений является оздоровительная гимнастика. В учебнике впервые представлены теоретико-методические основы особой исторически сложившейся области физического воспитания — оздоровительной гимнастики, имеющей многочисленные организационные формы, виды оздоровительно-кондиционной и оздоровительно-спортивной направленности, а также группы эффективных оздоровительных средств и оригинальные методы их применения.