Booksmed
Прикладная кинезиология - Восстановление тонуса и функций скелетных мышц - Васильева Л.Ф.
19.01.2019 6 365 0 Ибрагим Бадышев

Прикладная кинезиология - Восстановление тонуса и функций скелетных мышц - Васильева Л.Ф.

Остеопатия
В закладки
Прикладная кинезиология - Восстановление тонуса и функций скелетных мышц - Васильева Л.Ф.Год выпуска: 2019

Автор: Васильева Л.Ф.

Жанр: Кинезиология

Формат: PDF

Качество: OCR

Описание: До сих пор методиками лечения болей в суставах и мышцах пользовались лишь врачи и узкие специалисты. Как правило, им удается облегчить состояние пациента, который вынужден возвращаться к ним вновь и вновь, поскольку причина болей не найдена и не ликвидирована. Лишь очень немногие врачи и физиологи, владеющие знаниями о кинезиологии и биомеханике, могут вылечить боли в спине, ногах или плечах.
У истоков российской прикладной кинезиологии стояла профессор Людмила Федоровна Васильева — доктор медицинских наук, иглорефлексотерапевт и невролог. Она написала книгу, которая, пожалуй, впервые позволяет обычному человеку полноценно освоить искусство восстановления здоровья, Профессор Васильева начиная с самых азов, со строения и работы мышц человека, дает читателю полную и наглядную информацию о законах формирования движений и мышечных рефлексах, о скрытых взаимосвязях между нервной системой и мышцами. Вы с удивлением узнаете, что часто лечить надо совсем не то место, где болит, поскольку локализация боли может неправильно указывать на ее причину.
Профессиональный подход автора, многочисленные рисунки и схемы, необходимые упражнения позволят читателю понять принцип диагностики, чтобы выявить корень своей проблемы и скорректировать привычную работу мышц на удобную, красивую и безболезненную.

Это книга о том, как одна смелая идея перевернула сознание тысяч людей, изменив взгляд на лечение человеческого организма. От общего — к частности. От стандартов — к индивидуальному подходу. Людмила Федоровна Васильева внедрила новое медицинское направление — прикладная кинезиология. Что это такое, чем оно хорошо и как применяется — она расскажет сама в этой книге.
Отметим только, что последние 27 лет, в течение которых в России практикуется прикладная кинезиология, можно назвать революционными. Людмила Федоровна доказала, что наш организм может гораздо больше, чем мы привыкли думать: не только самостоятельно восстанавливаться, но и подсказывать, что для этого необходимо сделать.
С 1995 года Людмила Федоровна Васильева является организатором развития прикладной кинезиологии в России, на протяжении 23 лет возглавляет созданную Межрегиональную Ассоциацию прикладной кинезиологии.
Она разработала программу обучения прикладной кинезиологии и внедрила ее в систему подготовки мануальных терапевтов и кинезиологов. За это время было подготовлено более тысячи специалистов, которые работают в разных городах и странах. Ими вылечены десятки тысяч больных — порой таких, от которых врачи уже отказались.

Содержание книги

«Прикладная кинезиология»

ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ТЕЛА

  1. Нервная система и внешняя среда
    • Почему человек подвержен заболеваниям?
    • Почему после тренировок становится плохо?
    • Зачем мы выполняем физические упражнения? 
  2. Скелетная мышца 
    • Биомеханика
    • Нейрофизиологические характеристики мышцы 
    • Уровни, обеспечивающие активность миотатического рефлекса
    • Патобиомеханика мышечных нарушений
  3. Законы формирования односуставного движения
    • Нейрофизиология формирования простого двигательного акта 
    • Биомеханика простого движения 
  4. Законы поддержания вертикального положения тела 
    • Биомеханика поддержания вертикального положения 
    • Поперечная стабилизация тела (сокращение поперечных диафрагм тела)
  5. Законы формирования многосуставного движения
    • Рефлекс переворачивания
    • Рефлекс разгибания головы 
    • Рефлекс сгибания головы и туловища
    • Вставание из положения сидя
    • Рефлекс ходьбы 
  6. Биомеханика ходьбы
    • Стопа. Голеностопный сустав 
    • Коленный сустав 
    • Тазобедренный сустав
    • Тазовый регион 
    • Поясничный отдел позвоночника 
    • Плечевой пояс 
    • Шейный отдел позвоночника
    • Глаза
  7. Биомеханика дыхания
    • Фазы дыхания
    • Фаза вдоха
    • Фаза выдоха

ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИОЛОГИЯ

  • История развития прикладной кинезиологии
  • Как работает прикладная кинезиология?
  • Прикладная кинезиология и другие методы реабилитации

КАК САМОМУ НАЙТИ ПРИЧИНУ НАРУШЕННОГО ЗДОРОВЬЯ

  • Как узнать, есть ли у вас нарушение нервной системы?
  • Определение характера боли 
  • Искусство видеть себя
  • Осмотр тела в статике
  • Осмотр выполнения движения

ЭТАПЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ

  1. Восстановление питания мышцы
  2. Обеспечение хорошей сократимости мышцы
    • Триггерные зоны
    • Фасциальное укорочение
    • Нестабильность мест прикрепления
    • Компрессия нерва, питающего мышцу
  3. Формирование простого двигательного акта
  4. Миофасциальные цепи
  5. Включение простых двигательных актов в сложные
    • Общие правила выполнения последовательности упражнений

КОРРЕКЦИЯ ОТДЕЛЬНЫХ МЫШЦ

  • Инструкция
  • Мышцы шеи
    • Грудино-ключично-сосцевидная мышца
    • Лестничные мышцы шеи
    • Короткие разгибатели шеи
    • Длинные разгибатели шеи
  • Мышцы нижней челюсти
    • Жевательная мышца
    • Крыловидные мышцы
  • Мышцы плечевого сустава
    • Дельтовидная мышца
    • Малая грудная мышца
    • Передняя зубчатая мышца
    • Подключичная мышца
  • Мышцы лопатки
    • Ромбовидная мышца
    • Широчайшая мышца спины
  • Мышцы локтевого сустава и предплечья
    • Двуглавая мышца плеча
    • Трехглавая мышца плеча
    • Плечелучевая мышца
  • Мышцы, выполняющие основные движения туловища
    • Прямая мышца живота
    • Квадратная мышца поясницы
    • Косые мышцы живота
    • Мышца, выпрямляющая позвоночник
    • Диафрагма грудобрюшная
    • Фасция груди
    • Мышцы, выполняющие основные движения в тазобедренном суставе
    • Бицепс бедра
    • Приводящие мышцы бедра
    • Мышца, напрягающая широкую фасцию бедра
    • Четырехглавая мышца бедра
    • Большая ягодичная мышца
    • Грушевидная мышца
    • Подвздошно-поясничная мышца
    • Средняя ягодичная мышца
  • Мышцы, выполняющие основные движения в коленном суставе
    • Икроножная мышца 
  • Мышцы, выполняющие основные движения в голеностопном суставе
    • Задняя большеберцовая мышца
    • Малоберцовая мышца
    • Передняя большеберцовая мышца
    • Подошвенный апоневроз

ПРОВЕДЕНИЕ ОБЩЕГО МОТОРНОГО ПЕРЕОБУЧЕНИЯ

  • Динамический стереотип «ходьба»
  • Восстановление оптимальности ходьбы
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

купить электронную книгу: «Прикладная кинезиология»
купить учебное пособие: «Прикладная кинезиология»
» » Прикладная кинезиология - Восстановление тонуса и функций скелетных мышц - Васильева Л.Ф.
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
Facebook Google
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Основы прикладной кинезиологии - Шмидт И.Р.
Основы прикладной кинезиологии - Шмидт И.Р.
Основы прикладной кинезиологии - Шмидт И.Р.
21.05.16 Народная и нетрадиционная медицина
Год выпуска: 2004 Автор: Шмидт И.Р. Жанр: Кинезиология Формат: DOC Качество: TXT Описание: Прикладная кинезиология – это новый мультидисциплинарный подход к здоровью,
Мануальная диагностика и терапия дисфункции внутренних органов - Васильева Л.В. - Практическое руководство
Год выпуска: 2002 Автор: Л. В. Васильева, А. М. Михайлов Жанр: Мануальная терапия Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Описание: В практическом руководстве
Здоровье ваших ног - Александра Васильева - Практическое пособие
Год выпуска: 2003 Автор: А. Васильева Жанр: Народная медицина Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Описание: В книге Александры Васильевой «Здоровье ваших
Facebook Google