Медицинская библиотека Booksmed
Три признака, что вы стары душой: киевский психолог поможет решить проблемы
06.11.2020 82 0 Екатерина Круглова

Три признака, что вы стары душой: киевский психолог поможет решить проблемы

В закладки

Три признака, что вы стары душой: киевский психолог поможет решить проблемы

Несмотря на то, что вы молодо выглядите, и все окружающие это замечают, вы можете быть стары душой. Это гораздо страшнее, чем седина и морщинки. Существуют три маркера душевной старости:

  1. Все в прошлом.
  2. Я не смогу.
  3. Эмоциональная компетентность.

Психологический возраст – это самоощущение и внутреннее состояние человека. Так, пятидесятилетняя женщина может быть легкой и приятной в общении, а 25-летняя девушка напоминать старую тетку. Такое состояние считается болезненным, и справится с ним поможет Артём Бычков – практикующий психолог в Киеве.

Артем бычков – практикующий психолог в Киеве

Все в прошлом

Одним из признаков душевной старости считается ощущение, что все хорошее у человека осталось в прошлом, а в будущем ожидают только безрадостные дни и воспоминания о прожитых счастливых годах.

В Украине в пожилом возрасте не принято начинать бизнес, путешествовать, поступать в университеты. Ели вы думаете, что после сорока лет с вами уже не произойдет ничего интересного, значит, ваша душа преждевременно постарела. Бесконечное перемалывание прошедших событий, чувство безнадежности, отсутствие планов и пессимизм являются ускорителями психологической старости.

Если вам за сорок, не бойтесь заявить миру о себе. Запланируйте выучить иностранный язык и реализуйте свои планы. Отправьтесь на сумасшедшую вечеринку, съездите в дальнюю страну, сделайте что-нибудь странное. Тогда ваш мозг сигнализирует организму, что придаст вам сил.

Я не смогу

Психологически старые люди перестают верить в собственные силы. Молодые, в отличие от них, ставят перед собой новые задачи и с энтузиазмом берутся за их выполнение. Несмотря на возраст, не нужно бояться осваивать новые навыки. Вы можете записаться на танцы, овладеть техникой массажа, начать печь тортики. Главное – верить, что у вас все получится!

Эмоциональная компетентность

Термин «эмоциональная компетентность» в данном контексте объясняется очень просто – все плохо. Вы замечали, что пожилые люди все время кого-то ругают: молодежь, правительство, погоду? Это происходит потому, что они разучились генерировать в себе положительные эмоции. От этого нужно уходить, иначе теряется радость жизни.

Если человек потерял чувство юмора, способность испытывать счастье от простых вещей, если он постоянно настраивает себя на плохое, значит, у него наступила психологическая старость, и это не зависит от физического возраста. Приобретая эмоциональную компетентность, мы чаще испытываем благодарность, чем гнев. Это позволяет нам положительно принимать любую жизненную ситуацию.

Скачать книги по медицинеПсихология-Психиатрия – Три признака, что вы стары душой: киевский психолог поможет решить проблемы Медицинская библиотека BooksMed Три признака, что вы стары душой: киевский психолог поможет решить проблемы
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Прокомментировать
Facebook Google
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Психика и рынок микрозаймов в Украине
Психика и рынок микрозаймов в Украине
Психика и рынок микрозаймов в Украине
08.07.20 Психология-Психиатрия
Кредит на квартиру - это 20-30 лет страха перед несостоятельностью, банкротством, потерей крыши над головой или утраты работы. Дом, в котором живет такой человек,
Интернет психолог
Интернет психолог
Интернет психолог
02.06.20 Психология-Психиатрия
Онлайн психотерапия - это помощь людям, которые не могут лично присутствовать на приеме у психотерапевта. Лучшее решение - воспользоваться услугами через Интернет. Если
Практическая психология - Абрамова Г.С. - Учебник
Год выпуска: 2001 Автор: Абрамова Г.С. Жанр: Психология Формат: DOC Качество: eBook (изначально компьютерное) Описание: Учебник освещает вопросы профессиональной этики и
Забыли пароль? Регистрация
Facebook Google